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Massa Muscular -> Substitutos de Refeições -> NUTRIPLEX (MEAL REPLACER)

NUTRIPLEX (MEAL REPLACER)

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NUTRIPLEX (MEAL REPLACER)

Descrição de Nutriplex (Meal Replacer)

NutriPlex é um Alimento Protéico recomendado para Atletas e Pessoas Ativas, num shake cremoso, nutritivo e completo com uma fórmula desenvolvida especialmente para alta performance e desempenho durante as atividades físicas e durante as altas exigências do dia a dia.

NutriPlex foi pesquisado e formulado especialmente por uma equipe de nutricionistas e médicos, para assegurar uma composição de nutrientes essenciais para máxima utilização pelo corpo, otimizando a performance atlética do consumidor.

Seu conteúdo de proteínas, carboidratos, vitaminas, minerais e outros nutrientes não se compara a nenhum outro suplemento protéico do mercado. Além do mais, nossos clientes podem estar seguros de que o que está escrito no rótulo do produto são informações verídicas de seu conteúdo. Satisfação garantida!

Nutriplex Foi desenvolvido sob os mais rígidos critérios de qualidade, sendo testado e aprovado pelo laboratório Noel Nutels, regulamentado pelo F.D.A. (E.U.A.).

UTILIZAÇÃO DE MEAL REPLACER X UTILIZAÇÃO DE WHEY PROTEIN

WHEY x MRP
Muito se fala sobre qual seria a melhor proteína a ser usada para a manutenção e ganho de massa magra em indivíduos saudáveis que praticam esporte, principalmente aqueles que treinam em academias. Whey protein e MRP (Meal Replacement Powder) são aqueles que mais apresentam na discussão, enquanto atletas, treinadores e fabricantes discutem e divergem em opiniões.

Whey protein
Na simples tradução do termo significa proteínas do soro do leite. É sabido qeu o leite humano é uma das formas mais completas de alimento, possuindo uma grande quantidade de proteínas do mais alto valor nutritivo, lactose, que é um carboidrato simples e gordura, em grande parte saturada. Algumas proteínas encontradas no leite possuem moléculas grandes e outras moléculas muito pequenas formando peptídeos (pequenas cadeias de aminoácidos interligados) que ficam dispersos no soro e possuem alto valor nutritivo.

Quando em filtragem as grandes proteínas são separadas para diversos usos no mercado (queijos, iogurte e caseina) e o que resta é um líquido amarelado rico em lactose, proteínas do soro e gordura. Por muitos anos a indústria não tinha o que fazer com este "resíduo final".

Os primeiros processos para aproveitamento destes peptídeos eram elaborados por filtragem onde começava-se a separar estas proteínas do resto do soro. Os processos foram se aprimorando e cada vez mais um produto mais puro e com menos quantidades de gorduras e lactose foi sendo elaborado.

Surgem então os produtos no mercado destinados a uso como suplemento alimentar onde os percentuais médios são 80 - 95% de proteínas provenientes do soro do leite (pequenos peptídeos).


A confusão
Muita confusão cerca os suplementos de whey protein, principalmente no que se refere ao método de filtragem. O primeiro processo desenvolvido pela indústria para separar a lactose e a gordura do soro do leite foi através de uma membrana filtradora (ultrafiltration). O segundo processo usa a propriedade ionica das moléculas para separa-las (ion-exchange), outros processos vieram a tona e são nada mais nada menos que ultrafiltragem (Cross-flow filtration) por membranas cada vez menos permeáveis. Enquanto o produto final ficava cada vez mais elaborado e com percentuais maiores de proteindas, algumas moléculas de peptídeos maiores também acabavam ficando de fora.

Outro ponto de confusão diz respeito ao uso ideal da whey. Uma pesquisa francesa demonstrou que este tipo de proteina apesar de ter um valor biológico alto, se oxida facilmente. Ou seja, a digestão e absorção da whey é muito rápida em virtude de suas moléculas de proteínas serem bem pequenas (peptídeos), o que faz com que não seja totalmente utilizada como matéria plastica (formadora de tecidos) e sim em grande parte energia via oxidação. Este mesmo estudo demonstrou também que a caseina, ou sua forma mais absorvível, o caseinato, também tem alto valor biológico e seu aproveitamento como matéria plástica é quase que 100% (toda proteina é em parte oxidada) consequência de sua digestão e absorção mais lenta (molécula maior).

Esta pesquisa é tida como referência e em consequência os melhores suplementos do mercado americano usam uma mistura ou blend de diversas proteínas para que aquelas de rápida assimilação sejam complementadas por aquelas de lenta assimilição.


MRP
Traduzindo o termo temos pó de substituição de refeições, ou seja, um produto que substituiria uma refeição. Uma refeição completa é composta de 3 macro nutrientes como proteinas, carboidratos e gorduras, juntamente com uma gama de vitaminas e minerais necessárias a saúde.

Os primeiros MRP que apareceram no mercado americano formaram uma revolução na maneira como os atletas se alimentavam. Hoje temos produtos com alta concentração de proteinas, moderada a baixa concentração de carboidratos e gordura quase zero, acrescentados de vitaminas e minerais essenciais a nossa saúde.

Os melhores MRP usam um blend de proteinas e carboidratos complexos com diminutas quantidades de gorduras.


Conclusão
Se você deseja um suplemento para ser usado no lugar de uma refeição e que este seja rico em proteinas de alto valor biológico para elevar e suplementar sua ingesta diária dando suporte aos seus treinos e para ganho ou manutenção de massa muscular, e se ainda queira um suplemento que contenha uma gama enorme de nutrientes, sua escolha só pode ser uma. Use um MRP de alta qualidade. Seu corpo agradece!!!

 

 
 
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