A vitamina B15 (Ácido pangâmico) também é solúvel em água e funciona basicamente como a vitamina E, já que é antioxidante. É mais eficaz se tomada juntamente com as vitaminas A e E.

Benefícios

• Amplia o tempo de vida da célula.
• Neutraliza o desejo imperioso de tomar bebidas alcoólicas.
• Acelera a recuperação do cansaço.
• Baixa as taxas de colesterol no sangue.
• Protege contra os poluentes.
• Alivia os sintomas de angina e asma.
• Protege o fígado contra a cirrose.
• Impede as ressacas.
• Estimula as respostas imunológicas.
• Auxilia na síntese de proteínas.

Doenças causadas pela deficiência
Perturbações glandulares e nervosas - Enfermidade cardíaca - Diminuição da oxigenação dos tecidos vivos.

Fontes Naturais
Lêvedo de cerveja, arroz integral, grãos integrais, semente de abóbora, semente de gergelim.

Recomendação Pessoal
A vitamina B15 é eficiente na maioria das dietas.

Ideal para quem é atleta ou pratica algum esporte.

Este suplemento é importante para os habitantes de grandes cidades e áreas muito poluídas.